Elova
luonnollista ELINVOIMAA JA LÄSNÄOLOA
Ravitsemusta ja terveyden hoitoa – Kehotietoista joogaa – Villikasveja ja hyvinvointia luonnosta
Palveluni
Haluatko arkeesi hyvinvointia ja oman kehon viisautta?
Kehotietoisuutta ja läsnäoloa
Elinvoimaa ja työhyvinvointia

Hyvinvoinnin eväitä
Villejä makuja
Joogan verkkokurssi
Kehotietoinen jooga
Aidosti ja pysyvästi arjen hyvinvointiisi vaikuttava joogan verkkokurssi!
Elinvoimaiset kurssit
Kursseille ilmoittautuminen on nyt käynnissä!
Tutustu kursseihin
Arvot
Elovan arvot pohjautuvat luonnonmukaiseen, kokonaisvaltaiseen ja kestävän kehityksen ajatteluun. Toiminnan kokonaisvaltaiset hyvinvoinnin arvot rakentuvat omistani: oman kehon kuuntelu ja arvostaminen, ravintorikas ja myötätuntoinen ruokavalio, lempeä liike, luontoyhteys sekä myönteinen elämänasenne. Elämästä nauttiminen, huumori, nauru ja hymyt kuuluvat arkeeni niin työssä kuin vapaalla. Haluan tuntea intohimoa työtä, elämää kuin rakkauttakin kohtaan. Niistä ammennan kaikkeen tekemiseen. Haluan tarjota palveluillani mahdollisuudet hyvinvoinnin lisäämiseen omassa arjessa helposti ja käytännönläheisesti luonnonmukaisuutta korostaen.
Johanna

Kuka?
Olen Johanna Räikkönen, kokonaisvaltaisen hyvinvointiajattelun kehittäjä ja uudistaja! Olen proviisori (FaT), jooga-, kehotietoisuus-, ravitsemus ja lääkehoidon ohjaaja ja ennen kaikkea kahden ihanan pojan äiti.
Uudesta innostuva mieleni on johdattanut minut parinkymmenen vuoden aikana erilaisiin farmasian toimiin niin tutkimuksen, opetuksen sekä erilaisten projektien parissa. Halu auttaa ihmisiä kokonaisvaltaisemmin johdatti minut syventämään osaamistani ravitsemustieteen, biokemiallisen lääketieteen sekä urheiluravitsemuksen puolelle. Näiden rinnalle on reilun kymmenen vuoden aikana tullut muita hyvinvoinnin palasia, kuten opiskelua joogan, villikasvien ja kehotietoisuuden parissa.
Nyt saan yhdistää kaikkea kokemaani ja oppimaani Elova käsissäni.
