Valikko Sulje

Kurssit

TUNTUVAN tasapainon löytäMiseksi

Avoimet kurssit

Kehotietoinen jooga

Kuinka käytän kehoa ja mieltä arjessa?

Ajankohta:
29.08.2021 – 21.11.2021
Sunnuntaisin klo 16.30 – 17.45
Kuopio Kristillinen koulu

Opi villikasveista

Villiyrtti -kurssi
Horta kruunaa villiruuan!

Opit 12 tavallista, parasta, maukkainta ja terveellisintä villivihannesta: tunnistamaan ne, kokkaamaan niillä kotikeittiössä, niiden makuominaisuudet, kehovaikutukset ja rajoitukset. Opit myös perinteisiä valmistusmenetelmiä sekä yhdistämään villikasvit marjoihin, sieniin ja riistaan.

Elvyttävä yinjooga

Toivotko kehoon ja mieleen rentoutta sekä kiireelle ja toiminnalle vastavoimia?

Ajankohta:
29.08.2021 – 21.11.2021
Sunnuntaisin klo 18.00 – 19.30
Kuopio Kristillinen koulu

Tulevat kurssit

Luontopatikointi ”el Camino” Kreetalla keväisin ja syksyisin

Viikko leppoisaa vaellusta (5 x 20 km) huikeissa maisemissa Kreetan historiaa huokuvalla saarella, herkuttelua maailman terveellisimmän, usein villiruokaan perustuvan ruokavalion mukaisissa tavernoissa, ystävällisten kreetalaisten kohtaamista maaseudulla, lempeää kehoa huoltavaa aamujoogaa ja tauko-ohjelmaa, omaan itseen pysähtymisen ja oivalluksen hetkiä, ja paljon muuta.

Close Bitnami banner
Bitnami