fbpx
Valikko Sulje

Näytetään kaikki 4 kohdetta

  • Elvyttävä yinjooga

    156,00€ sis alv.

    KURSSIN TEEMA 12 viikon ajan kokoonnumme kerran viikossa yhteiseen teemanmukaiseen yinjoogaharjoitukseen. Harjoitus koostuu hyvin rauhallisista pitkäkestoisista (2-5min) asennoista, joihin asettaudutaan omaa kehoa kuunnellen ja painovoiman…

    Lue Lisää

  • Hortakävely

    35,00€ sis alv.

    Hortakävely 2-3 tuntia Kävelyn aikana tutkitaan villikasvien kasvuympäristöjä ja opitaan syötävistä luonnonkasveista. Opit tunnistamaan turvallisesti saatavilla olevia villikasveja, niiden käyttöhistoriaa, ravitsemuksellisia ja terveydellisiä hyötyjä, sekä miten niitä säilötään ympärivuotiseen käyttöön. Saat…

    Lisää ostoskoriin

  • Kehotietoinen jooga

    156,00€ sis alv.

    Kurssissa yhdistyy rauhallinen, kehotietoinen hathajooga (noin 45 min) sekä restoratiiviset palauttavat asennot (noin 45 min). Harjoituksessa tehdään rauhalliseen tahtiin kehoa lämmittäviä, vahvistavia ja avaavia liikkeitä,…

    Lisää ostoskoriin

  • Kehotietoinen jooga – Verkkokurssi

    130,00€ sis alv.

    Kurssi ohjaa sinua tutkimaan, tiedostamaan ja vapauttamaan kehon ja mielen jännityksiä Kehotietoisuus on itsetuntemuksen perusta ja yksinkertaisimmillaan kyky aistia oman kehon viestejä. Kurssin ajatus on…

    Add to cart