Olemisemme tässä maailmassa on ensisijaisesti kehollista ja välittyy erityisesti kehon sisästä ja ulkopuolelta tulevan tuntoaisti-informaatio kautta. Keho on se, josta kaikki kokemuksemme ja ajatuksemme kumpuavat…
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin panostaminen on nyt ehkä tärkeämpää kuin koskaan! Loputtomasta kiireestä, ja jatkuvasta väsymyksestä on tullut uusi normaali. Kamppailemme monenlaisten stressiperäisten oireiden kanssa, joista on…